CIKKEK MÁSOLÁSA

A saját gépeden lévő dokumentumot  /dok./– mint mindent - több féleképpen lehet másolni. Én most itt a Szerkesztéssel történő másolást írom le.

Kinyitod azt a dokumentumot, amit másolni szeretnél. A képernyődön megjelenik a teljes szöveg, és a dokumentum neve alatt műveleti eszközök vannak felsorolva: Fájl, Szerkesztés, nézet,….  Ha az egész szöveget  akarod másolni, akkor az egér bal oldalát benyomva-tartva végig húzod a sorok elején – ez a KIJELÖLÉS., ha csak egy részt akarsz másolni, akkor azt  a részt jelölöd ki.

Milliós pluszterhet jelenthet az árfolyamrögzítés
fn.hu 2011. augusztus 2. 15:30
Nagy dilemma előtt állnak a devizahitelesek: érdemes-e az elszabadult svájcifrank-árfolyam miatt rögzíteni törlesztéseiket legalább három évre az állam által kínált lehetőség szerint? Vagy ezzel megint csak magukat hozzák nehezebb helyzetbe?
A kedd délelőtti 245 forintos svájcifrank-árfolyam bizonyára hatalmas forgalmat generált a PSZÁF által indított árfolyamrögzítő kalkulátoron; hogy ki rögzít majd, vélhetően a kényszer dönti el.

LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE

Kedves klubtársaim!  Ezt a cikksorozatot együtt fogjuk írni KMargittal, és a hozzáértő, jó ötleteket adó tagokkal. Várjuk a Ti segítségeteket is: Margó

A magas létszámunk ellenére nagyon kevés a web-oldalunkon a feltöltések száma, ill csak néhány tagunk töltöget szorgalmasan. Nekik köszönjük.

Talán egyik oka lehet, hogy mi idősek kevésbé tudjuk, hogy hogyan tölthetünk fel cikkeket, videót, képeket – az unokáink meg nem mindig vannak nálunk, hogy segítsenek :-))

Ezért gondoltuk az alapoknál kezdeni, lépésről-lépésre haladva leírni a teendőket.

1 perce | Egyed Józsefné | 0 hozzászólás

nőinetcafe.hu

A legtöbb ember egy fárasztó nap után semmi másra nem vágyik, mint egy forró fürdőre. Hiszen mindannyian tudjuk, hogy ez csodákat tud művelni. A forró víz hatására helyreáll a fáradt és feszült izmok vérellátása, ezáltal újult erőre kaphatunk. Persze a fürdőzés nem csupán izmaink, hanem lelkünk feszültségét is hatékonyan csökkenti, és szerencsére ma már sokféle lehetőségünk van arra, hogy fokozzuk ezt a hatást.

Izzadságálló szépségtippek a nyári melegben

hotdog

Az arcbőröd meghosszabbítása a fejbőröd. Így érthető, hogy ugyanazoknak a kellemetlen hatásoknak - izzadásnak és kiszáradásnak - van kitéve a nyár folyamán. A hőmérséklet sajnos a hajat is megviseli, ezért a legjobb, ha megfogadod tanácsainkat!
 

foto:profimedia.hu

1. Nyáron válts korpásodás elleni samponra, amely csökkenti a faggyúképződést, ugyanis felelős a bőr zsírosodásáért.

12 hidratáló étel a forró nyári napokra

WellnessCafe.hu

Kovács Orsi írása
2011. 07. 19.

A következő ételeknek magas a víztartalma, de nem csak ezért játszanak kulcsszerepet a táplálkozásban, hanem azért is, mert olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek az egészség szempontjából is elengedhetetlenek.

Víz és elektrolitok: Kantalup dinnye, őszibarack, eper

Ezekkel a gyümölcsökkel pótolható az elvesztett vízmennyiség, emellett bővelkednek káliumban, amely egy elektrolit, amit izzadáskor veszítünk el.

Nem létezik biztonságos barnulás

8 tanács a nyári szépségápoláshoz

PatikaMagazin.hu

A nyár a könnyedség, a lazítás évszaka – ezt a könnyedséget megvalósíthatjuk nyári szépségápolási programunkban is. A melegben sokkal kevesebb sminket viselünk, lazább frizurát hordunk, és kicsit többet foglalkozunk a testápolással.

A forró nyári napokon azonban sok veszély is leselkedik bőrünkre: a leégés, a légkondicionáló dehidratáló hatása, a tengerparti sós levegő, a klóros fürdővizek – mind-mind egy kihívás a szép bőr számára. 

1.     Nagyon fontos, hogy a napsugaras napok közeledtével az arctípusunknak megfelelő könnyebb hidratáló arckrémet használjunk, amelyben természetesen fényvédő faktor is van. 

2.     Rendszeresen végezzünk arc- és testradírozást, hogy a bőrön helyenként kialakuló apró egyenetlenségeket – pl.

STROKE Magyarországon:  "Egyre többen hívják a mentőket, amikor a szélütés tüneteit észlelik. ... Az emberek sokkal bátrabban nyúlnak a telefon után, sokkal hamarabb kérnek segítséget. Jól tudják, hogy minden perc számít, hiszen, ha három órán belül sikerül a betegnek eljutnia a legközelebbi Stroke központba, úgy sokkal nagyobb esélye van a túlélésre."  

Dr. Mikola László, a Magyar Stroke Alapitvány munkatársa üdvözli Önt! Tudta, hogy stroke, más néven a szélütés felelős minden harmadik halálesetért?